Huomaatko purevasi hampaita yhteen, tuntuuko leuka väsyneeltä tai kasvojen ja ohimoiden alue jännittyneeltä? Purentalihasten hieronta on kohdennettua käsittelyä leuan, kasvojen, kaulan ja niska-hartiaseudun alueelle.
Purentalihakset työskentelevät jatkuvasti syödessä, puhuessa ja nieltäessä, ja niiden kuormittuminen voi tuntua myös kasvojen, ohimoiden, kaulan ja niska-hartiaseudun alueella. Purentaelimistön oireisiin voi liittyä esimerkiksi purentalihasten kipua, leukojen väsymistä ja jäykkyyttä sekä päänsärkyä.
Purentalihasten hieronnassa käsitellään leuan ja kasvojen alueen lihaksia sekä kaulan ja niska-hartiaseudun lihaksia. Käsittely voidaan tehdä tarvittaessa myös suun sisältä. Hieronta voi auttaa lievittämään lihasperäistä jännitystä ja kipua sekä antaa koko keholle mahdollisuuden rauhoittua. Hoito suunnitellaan aina asiakkaan tarpeiden ja tuntemusten mukaan.
Kokonaisvaltaista hyvinvointia
Leuka, kasvot, kaula ja niska muodostavat toiminnallisen kokonaisuuden. Siksi purentalihasten hieronnassa huomioidaan myös ympäröivät alueet. Hoito on hyvä vaihtoehto silloin, kun kaipaat helpotusta leuan alueen kireyteen tai haluat yksinkertaisesti pysähtyä hetkeksi oman kehon äärelle.
Purentalihasten oireiden hoidossa hyödynnetään muun muassa manuaalista käsittelyä, venyttelyä ja aktiivista omahoitoa.
Yhdistä purentalihashierontaan rentouttava päähieronta
Haluatko tehdä hoidosta vielä kokonaisvaltaisemman? Purentalihashierontaan voi yhdistää myös rentouttavan päähieronnan. Se viimeistelee hoitohetken rauhallisesti ja antaa sinulle mahdollisuuden irrottautua hetkeksi arjen kiireestä.
